Dr.자유몬의 주체적인 삶 프로젝트

1. 과민성대장증후군 치료 2. Low FODMAP 음식 3. 멘탈 관리 팁 4. 정리 지난번에 과민성대장증후군이란 무엇인지 과민성대장증후군 증상, 진단방법에 대해서 알아보았습니다. 이번 글은 과민성대장증후군의 치료방법에 대해 최신 의학 지견들은 어떤 방법을 제시하고 있는지 알아보겠습니다. 과민성대장증후군 증상, 진단 방법 : 과민대장증후군(IBS)이란? (tistory.com) 과민성대장증후군 증상, 진단 방법 : 과민대장증후군(IBS)이란? 1. 과민성대장증후군이란? 2. 과민성대장증후군 증상 3. 과민성대장증후군 진단 4. 정리 필자 본인이 겪은 경험 + 전공 지식 +의학 논문을 참고하여 과민성대장증후군에 대해 잘못된 정보를 ddacapo.tistory.com 1. 과민성대장증후군 치료 일단 먼저 ..

1. 과민성대장증후군이란? 2. 과민성대장증후군 증상 3. 과민성대장증후군 진단 4. 정리 필자 본인이 겪은 경험 + 전공 지식 +의학 논문을 참고하여 과민성대장증후군에 대해 잘못된 정보를 잡아드리겠습니다. 1. 과민성대장증후군이란? 이유없이 스트레스만 받으면 배가 많이 아프고 결국 변비나 설사로 이어지는 경험 해보셨나요? 과민성대장증후군일 수 있습니다. 물론 설사 변비 있다고 다 과민성대장증후군이 아니고 진단 기준이 있습니다. 그건 3번에서 알려드리겠습니다. 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만 발병 원리는 대장의 운동이상, 감각이상, 뇌-장간 상호작용, 면역체계 이상, 장내 미생물군의 변화, 유전, 정신사회적 요인 등으로 추정하고 있습니다. 원인모를 질병치고는 전 세계적으로 과민성대장증후군의 시장은 굉장히..

1. 집단면역 개념 2. 한국의 코로나 집단면역 시기 3. 집단면역 후 세상 4. 정리 요즘 기사에 집단면역이란 단어가 많이 등장합니다. 언론은 집단면역에 대한 키워드에 굉장한 집착을 보이고 정부는 집단면역에 대한 질문에 아주 발작적인 자신감을 보입니다. 보통사람들 입장에선 집단면역 어감으로 대충 코로나 퇴치인 건 알겠는데 집단면역 생기면 마스크는 벗을 수 있는걸까요? 여행 갈 수 있는 걸까요? 알아봅시다. 1. 집단면역 개념 WHO에 따르면 Herd immunity, population immunity 우리말로는 집단면역, 인구 면역 등과 같이 불리는 이 단어는 인구집단이 백신이나 전염병 감염으로 생긴 면역으로 간접적으로 감염병을 막는 현상을 말합니다. 위 그림을 봅시다. 파란색은 비면역자, 노란색은 ..

국내에 아스크라제네카 백신이 도입되어 접종을 시작한지도 한달이 되어갑니다. 코로나 백신 접종 시기, 순서 및 주의사항(접종센터 운영) (tistory.com) 코로나 백신 접종 시기, 순서 및 주의사항(접종센터 운영) 정부가 코로나 백신 접종 계획을 발표하였습니다. 관계자들 및 의료진들 온라인 교육이 시작 되었고요. 그래서 코로나 백신 접종 순서는 어떻게 되는지 어느 시기쯤 맞게 되는지 알아보겠습니 ddacapo.tistory.com 지난 포스팅에서 말씀드렸다시피 아스트라제네카가 국내 도입된 첫 백신입니다. 백신 접종에 대한 자세한 정보는 위 포스팅을 참고하시길 바랍니다. 하지만 아스트라제네카는 현재 일부 임상데이터의 부족과 부작용에 대한 논란으로 인해 많은 사람들이 접종 맞기를 꺼려하고 있습니다. 저는..

코로나 백신 접종 시기, 순서 및 주의사항(접종센터 운영) (tistory.com) 코로나 백신 접종 시기, 순서 및 주의사항(접종센터 운영) 정부가 코로나 백신 접종 계획을 발표하였습니다. 관계자들 및 의료진들 온라인 교육이 시작 되었고요. 그래서 코로나 백신 접종 순서는 어떻게 되는지 어느 시기쯤 맞게 되는지 알아보겠습니 ddacapo.tistory.com 항상 건강에 관한 문제는 사람의 불안감을 자극하기 때문에 인터넷이라는 매체와 만나면 잘못된 정보의 홍수가 되는 주제이기도 합니다. 오늘은 백신 부작용으로 사람들을 불안하게 만들고 있는 아나필락시스가 무엇인지 만약 생겼다면 어떻게 해야할지를 알아보겠습니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 접종이 3일로 엿새째를 맞은 가운데 중증 전신 알..

정부가 코로나 백신 접종 계획을 발표하였습니다. 관계자들 및 의료진들 온라인 교육이 시작 되었고요. 그래서 코로나 백신 접종 순서는 어떻게 되는지 어느 시기쯤 맞게 되는지 알아보겠습니다. 출처는 보건인력개발원 및 질병관리청입니다. 1. 백신 종류 현재 우리나라에 들어오는 백신은 아래와 같이 크게 4가지 입니다. 화이자와 모더나가 이번에 새로 시도한 mRNA 백신이라 초저온 운송도 필요하고 백신 접종 전처치가 필요한 백신입니다. 전문가들의 숙력된 조치가 필요하겠으나, 우리나라 의료진의 숙련도는 국뽕이 아니라 제가 가까이서 봐 와서 압니다. 진짜 훌륭합니다. 얀센은 접종횟수를 1회로 줄일 수 있다는 것, 접종간격은 화이자는 3주, 아스트라제네카와 모더나는 4주 인 것은 기억해둬야 할 부분이네요. 접종간격 안..