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식약처가 권고하는 프로바이오틱스 먹는 방법

요즘 유투브 광고나 블로그 광고성 글에 프로바이오틱스가 정말 많이 나옵니다. 그런데 프로바이오틱스는 최근에 건강에 기여한다는 논문들이 나옴에 따라 우후죽순으로 쏟아진 제품들이라 다른 일반의약품들과 다르게 시장의 성숙도가 떨어집니다. 쉽게 말해, 정확하고 검증된 정보가 잘 유통되지 않는 시장입니다. 그래서, 이런 곳일 수록 공신력 있는(식약처라든가) 기관에서 인증한 제품인가 또는 그 기관에서 인정하는 정보인가가 중요합니다. 그 중 하나가 PCC(Probiotics Contents Certificate)인증 입니다. 이 인증의 중요성과 현재 제품들의 실태에 대해서는 다음 번 기회에 포스팅하겠습니다. 오늘은 식약처에서 공개한 프로바이오틱스 효과적으로 섭취하는 방법에 대해 인터뷰 한 기사를 발췌하여 소개하겠습니..

안면윤곽 주사& 얼굴 보톡스 부작용 및 주의해야 할 점

지난 포스팅에서 안면윤곽 주사와 안면 보톡스가 어떻게 다른지, 어떤 사람에게 효과가 좋은지 말씀드렸었습니다. 안면윤곽 주사 vs 얼굴 보톡스(사각 보톡스) 뭐가 다른걸까? : 효과와 차이점 (tistory.com) 안면윤곽 주사 vs 얼굴 보톡스(사각 보톡스) 뭐가 다른걸까? : 효과와 차이점 요즘은 성형수술까진 아니더라도 보톡스 시술? XX주사? 이런 것은 많이들 맞는 걸로 알고있습니다. 그런데 헷갈리게 비슷한 어휘로 인터넷에 후기가 올라오는데, 안면윤곽 주사와 얼굴 보톡스 ddacapo.tistory.com 오늘은 이 안면윤곽 주사와 얼굴 보톡스(사각턱 보톡스)의 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 기본적으로 두 시술 모두 양쪽 턱(mandibular angle) 주변에 하는 시술이기 때문에 위 사진처럼..

안면윤곽 주사 vs 얼굴 보톡스(사각 보톡스) 뭐가 다른걸까? : 효과와 차이점

요즘은 성형수술까진 아니더라도 보톡스 시술? XX주사? 이런 것은 많이들 맞는 걸로 알고있습니다. 그런데 헷갈리게 비슷한 어휘로 인터넷에 후기가 올라오는데, 안면윤곽 주사와 얼굴 보톡스 주사는 다른 것입니다. 각각 기전이 달라서 효과도 다르고 부작용도 다르니 조심해야합니다. 알기 쉽게 어떻게 다른 것인지 어떻게 효과가 다른지 알려드리겠습니다. 1. 얼굴 보톡스(사각 보톡스 또는 턱끝 보톡스) 일단 안면윤곽을 위해 맞는 보톡스는 저작근(Massetor 또는 Mastication Muscle)에 주사를 놓습니다. 보톡스는(Botolinum toxin)의 상표명으로 일종의 복어 독입니다. 신경과 근육이 만나는 부위에 화학적 결합하여 근육을 이완시키고 심지어는 근위축을 가져오게합니다. 위는 저작근의 해부학적 위..

얀센 백신 부작용 및 예방률(CDC 홈페이지)

6월 1일부터 얀센 백신 사전 예약을 진행한다는 소식에 대해 글을 올렸었습니다. (아래 글 참고) 얀센 백신 사전 예약 방법(예비군, 민방위, 군종사자 대상) (tistory.com) 얀센 백신 사전 예약 방법(예비군, 민방위, 군종사자 대상) 얼마 전 한미 정상회담에서 미국의 한국에 대한 백신 지원에 대한 내용을 다들 기억하실겁니다. 이 약속한 백신이 110만 명 물량으로 얀센으로 들어옵니다. 얀센은 1회 접종만 하는 백신이므로 11 ddacapo.tistory.com 여기서 얀센 백신 접종 사전 예약 대상자는 군 관계자 및 가족들이었습니다. 그런데 여기에 해당하지 않거나 사전 예약을 못한 사람들도 남은 물량 10%에 대해서 60세 이상인 경우에 예약을 통해 접종 할 수 있다고 합니다. 일정이나 예약 ..

백신 접종 후 해열제 타이레놀 말고 없을까(의약품 안전나라 검색)

많은 분들이 코로나 백신 접종을 맞기 시작했습니다. 백신 접종 하러 갔을 때, 예진을 받아보신 분들은 백신 접종 후 간단한 이상반응으로 발열, 오한, 근육통, 두통 등 간단한 몸살기운이 있을 수 있다고 들었을겁니다. 아래 글을 참고 하시면 생각보다 많이 경증의 이상반응을 경험하는 것을 알 수 있을겁니다. https://ddacapo.tistory.com/117 화이자 vs 아스트라제네카, 더 안전한 코로나 백신은? 코로나 백신 접종 이후 부작용이 계속 논란이 되고 있습니다. 특히 아스트라제네카의 부작용에 논란이 집중되는 모양새인데, 기사마다 말하는 게 다르기도 합니다. 위 두 기사는 다른 기사입니 ddacapo.tistory.com 경증의 이상반응은 코로나 백신 뿐만 아니라 매년 실시되는 독감 백신을 맞..

얀센 백신 사전 예약 방법(예비군, 민방위, 군종사자 대상)

얼마 전 한미 정상회담에서 미국의 한국에 대한 백신 지원에 대한 내용을 다들 기억하실겁니다. 이 약속한 백신이 110만 명 물량으로 얀센으로 들어옵니다. 얀센은 1회 접종만 하는 백신이므로 110만회 분이면 110만명이 맞을 수 있습니다. 정확히는 101만 2800명 분에 대한 사전 예약이 6월 1일 0시부터 진행된다고 합니다. 1. 접종 대상자 국방부 등 관계부터로부터 접종 대상자로 사전 안내를 받은 사람과 민방위, 예비군이 포함됩니다. 국방 관련자에는 현역 간부 및 군무원의 동거 중인 30세 이상 배우자 및 자녀, 국방부/방위사업청/병무청/국방과학연구소 등에서 근무하는 공무원, 그리고 국방부 및 군부대 출입이 잦은 용역 근로자도 포함된다고 합니다. 2. 사전 예약 방법 6월 1일 0시부터 코로나19 ..

화이자 vs 아스트라제네카, 더 안전한 코로나 백신은?

코로나 백신 접종 이후 부작용이 계속 논란이 되고 있습니다. 특히 아스트라제네카의 부작용에 논란이 집중되는 모양새인데, 기사마다 말하는 게 다르기도 합니다. 위 두 기사는 다른 기사입니다. 한 기사는 아스트라제네카 백신을 AZ 백신이라 지칭하며 부작용으로 약물치료할 가능성이 화이자보다 ''''무려'''' 9.5배라고 하며 아스트라제네카 백신이 압도적으로 위험한 백신임을 말하고 있습니다. 반면, 한 기사는 화이자와 AZ접종 후 부작용은 비슷하다는 취지로 말하고 있습니다. 둘 다 논문에서 따온 기사인데 어느 것이 맞는 걸까요? 아스트라제네카 = 화이자? 먼저 아스트라제네카 백신의 부작용과 화이자 백신의 부작용이 비슷하다는 듯이 언급한 기사에서 발췌한 논문을 찾아봤습니다. 위에서 첫번째 줄에 있는 AZD가 아..

삼성바이오로직스, 모더나 코로나 백신 국내위탁생산 계약 체결!(근데... 계약 내용이??)

지난 번에 삼성바이오로직스가 화이자 또는 모더나의 코로나 백신을 국내 위탁생산한다는 소문(?)이 있어서 이에 대해 글을 작성한 바 있습니다. 모더나 백신 위탁생산 이슈 주의해야할 점(삼성바이오로직스 주가) (tistory.com) 모더나 백신 위탁생산 이슈 주의해야할 점(삼성바이오로직스 주가) 5월 14일자로, 삼성바이오로직스가 모더나 백신을 위탁생산 계약을 맡은 것 아니냐는 기사가 쏟아져 나오고 있습니다. 사실, 삼성바이오로직스는 최근 모더나 말고 화이자와의 위탁생산 이슈가 ddacapo.tistory.com 어차피 이 이슈가 진짜든 가짜든 문제라고 말씀 드렸었는데 진짜인 쪽으로 판명났습니다. 이번 한미 정상회담 때, 미국 현지에서 직접 삼성바이오로직스 측과 모더나 측이 계약을 할 것으로 예측했었습니다..

창업, 스타트업 성공하기 좋은 나이는 언제일까?

창업, 스타트업 열풍이라고 해도 과언이 아닐정도로 서점, 인터넷 글, 유투브 소재로 젊은 나이에 창업 하는 법, 스타트업 하는 법 등이 나와 있습니다. 거기다 정부 정책도 지원을 해주니 말이죠. 그런데 문득 이런 궁금증이 생깁니다. 흔히들 스타트업이라고 하면 2030들이 한다고 생각하는데 실제로 연령분포는 어떻게 되며 연령별 스타트업 성공률에는 차이가 있을까요? 스타트업은 어떻게 세워지는가? : 린 비즈니스 모델 캔버스(사업계획서 작성하기) (tistory.com) 스타트업은 어떻게 세워지는가? : 린 비즈니스 모델 캔버스(사업계획서 작성하기) 경제적 자유로 가는 중요한 파이프라인 중 하나가 창업입니다. 한국도 산업 생태계가 다양해지고 특히 디지털 생태계가 잘 형성되면서 새로운 서비스, 새로운 플랫폼을 ..

코로나 노쇼백신 예약하기(카카오, 네이버 예약)

1. 노쇼 백신? 2. 현재 노쇼 백신 예약하는 방법 3. 카카오, 네이버 지도로 노쇼 백신 예약 4. 정리 코로나 백신 접종 시작한지 두 달이 넘었지만 일반 국민들이 다 맞기엔 아직도 몇 달이 걸릴지 모릅니다. 현재는 특정 직업군 및 고령층만 접종이 가능합니다만 여기에 해당하지 않아도 백신을 먼저 맞을 수 있습니다. 바로 노쇼 백신을 이용하면 말이죠! 1. 노쇼 백신? 노쇼 백신은 그냥 은어처럼 번지고 있는 말인데 No show = 예약해놓고 특정한 사정으로 당일 예약이 비어버린 경우를 뜻하는 말에 백신을 붙인 겁니다. AZ(아스트라제네카) 백신은 한 바이알(vial)에 10명 분을 맞을 수 있습니다. 병원은 당연히 300명 예상되면 30 vial 준비해놓겠죠. 그런데 당일 7명이 예약 펑크를 낸 겁니..